ผัดเปรี้ยวหวานเต้าหู้ เจ พร้อมสูตร สายสุขภาพห้ามพลาด!!

ส่วนผสม ผัดเปรี้ยวหวานเต้าหู้ เจ
-เต้าหู้ 1 ห่อ/ 1แผ่น
-แตงกวา 3 ผล
-แอปเปิ้ล 1 ผล
-ข้าวโพด 1/2 ฝัก
-แครอท 1/3 ผล
-พริกอ่อน 1 เม็ด
-เห็ดออริจิ 1 ดอก
-มะเขือเทศราชินี 8 ผล
-มะเขือเทศสับ 1/2 กระป๋อง
-ซอสเห็ดหอม 1 ชต
-น้ำตาลทรายแดง 2 ชช
-ซีอิ้วขาว 1 ชช
-น้ำมันพืช 2 ชต

ขั้นตอนการทำ ผัดเปรี้ยวหวานเต้าหู้ เจ
1.เตรียมล้างผัก และหั่นผัก พร้อมเปิดกระป๋องมะเขือเทศสับรอไว้เลยค่ะ
2.ตั้งกระทะแล้วใส่น้ำมันพืช ตากนั้นใส่เต้าหู้ลงทอดให้เหลือง ดูน่าทาน
3.พอเต้าหู้เหลืองกรอบแล้ว ใส่ข้าวโพดลงผัด พร้อมเติมน้ำสะอาดนิดหน่อย
4.จากนั้นใส่ผักทุกอย่างลงผัด
5.แล้วผัดให้เข้ากันแล้วปรุงรสด้วยซอสเห็ดหอม ซีอิ้วขาว น้ำตาลทราย และมะเขือเทศสับ(แทนซอสมะเขือเทศ) ชิมรสชาติตามชอบ
6.ตักใส่จานพร้อมเสิร์ฟ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *